Patru intrebari despre depresie pe care sa le pui psihologului tau
Scris de Autor invitat
Exista cateva intrebari, potrivit site-ului Health, care il pot ajuta pe medicul dumneavoastra sa descopere cel mai bun plan de recuperare in cazul depresiei.
1. Exista o problema fizica sau medicamente care ar putea explica simptomele mele?
De ce trebuie sa adresati aceasta intrebare? Uneori, depresia poate fi declansata de o boala sau de medicatie.
Explicatiile non psihologice ar trebui sa fie analizate inainte de a investi in terapie sau de a incepe sa luati antidepresive.
2. Aveti experienta in tratarea depresiei, in special cazuri ca al meu?
De ce trebuie sa adresati aceasta intrebare? Depresia este uneori greu de diagnosticat si de tratat.
Cu cat are mai multa experienta medicul sau terapeutul, cu atat mai probabil va poate ajuta.
3. Va veti consulta cu un psihiatru sau cu un alt profesionist in sanatate mintala in legatura cu diagnosticul meu?
De ce trebuie sa adresati aceasta intrebare? Un medic primar poate diagnostica depresia, dar ar trebui sa fiti trimisi la un expert in sanatate mintala pentru un rezultat precis si, posibil, pentru terapie.
4. Considerati ca depresia mea este moderata, usoara sau severa?
De ce trebuie sa adresati aceasta intrebare? Daca depresia este usoara, cercetarile sugereaza ca exercitiile fizice pot lucra la fel ca medicamentele in atenuarea simptomelor.
Tratamentul pentru depresie severa ar putea necesita mai multe medicamente si, eventual, alte terapii.
Autor: Laura Anton
