Cum sa alungi stresul: cinci sfaturi esentiale
Esti stresat ca ai prea multe de facut? Ti-ar placea sa mergi pe o insula izolata, sa uiti de tot si sa iti gasesti linistea? Daca da, editorii de la
Scris de Autor invitat
Doar ce conteaza
Un studiu realizat de cercetatorii departamentului de kinesiologie al Universitatii din Indiana a demonstrat ca inotul mentine o activitate cerebrala
Scris de Autor invitat
Esti stresat ca ai prea multe de facut? Ti-ar placea sa mergi pe o insula izolata, sa uiti de tot si sa iti gasesti linistea? Daca da, editorii de la
Scris de Autor invitat
Se stie ca stresul este radacina multor rele. Relaxarea insa ar putea fi cheia vindecarii cat mai rapide. Potrivit cercetatorilor, oamenii relaxati sc
Scris de Simona Spiridon