ht=”150″ />Oficial ma declar o impatimita a sportului. Aceasta remarca venind de la o persoana cu scutire la sport patru ani de zile, pe motiv ca nu ii placea sa transpire. Recent am descoperit ca sportul inseamna viata. Am ajuns sa astept cu nerabdare orele de aerobic si chiar jogging-ul prin parc.
De 2-3 ori pe saptamana merg la kangoo jumps. Cum? N-ai auzit de kangoo? Cu siguranta e ultimul trend in materie de sport.
Este vorba despre niste ghete speciale, cu arcuri eliptice care protejeaza coloana si atenueaza impactul cu solul. Astfel, kangoo jumps poate fi practicat de orice persoana cu varsta cuprinsa intre 6 si 90 de ani, indiferent de sex sau greutate.
Promotoarea acestui sport in Romania, Kinga Sebestyen ne promite la cursuri ca sportul practicat cu aceste ghete ne slabeste, ne tonifica si ne scapa de celulita mult mai repede decat orice alt sport practicat cu incaltaminte obisnuita. Orele de kangoo sunt extrem de distractive, combinand aerobicul cu dansul si coregrafia, iar miscarile limitate doar de imaginatie. Personal pot spune ca ma simt mai in forma ca niciodata, am scapat de durerile de spate pe care le aveam atunci cand mergeam pe jos, iar muschii incep sa se defineasca.
La inceput poate fi dificil sa iti coordonezi mainile cu picioarele, insa se poate observa cu ochiul liber ca absolut toate persoanele care practica acest sport sunt cu zambetul pe buze in permanenta. De ce? Simplu: toata topaiala, dansul te duc cu gandul la copilarie si iti induc o stare de euforie.
Cum te imbraci la kangoo?
Colanti sau pantaloni scurti, tricou, musai o bustiera, sosete mai lungi sau eventual jambiere, deoarece ghetele sunt inalte si e posibil sa te jeneze putin. Ai nevoie de apa si prosop: vei transpira mult. Nu uita sa-ti prinzi parul!
Din dorinta de a atrage cat mai multi adepti, Kinga organizeaza si petreceri cu intrare libera in cadrul Kangoo Club Romania, cum ar fi cea de sambata 18 septembrie. Obligatoriu: vestimentatie de culoare neagra si multa voie buna.
Etichete: aerobic, Beauty & Health, celulita, feature, intern, jogging, kangoo, opinii
